г. Калуга ул Телевизионная д.31
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 8:00-16:00 Воскресенье: выходной
klinikateleviz@yandex.ru
+7 (4842) 55-15-15
+7 (4842) 27-79-99
Заказать звонок

Ученые выяснили, как связаны аппетит и потребление калорий

Аппетит и чувство голода никак не зависят от калорийности съеденного, уверены британские исследователи из Университета Шеффилда (University of Sheffield). К такому выводу они пришли, проанализировав 462 исследования, в которых оценивались аппетит респондентов и калорийность их питания.

Только 6% исследований проводили прямое статистическое сравнение этих двух показателей. Из них лишь в половине респонденты признавались, что аппетит коррелирует с чувством голода. По мнению ученых, результаты этих исследований доказывают, что потребление калорий не зависит от того, голодны мы на самом деле или нет.

Некоторые исследования находили связь между аппетитом и потреблением калорий. Учитывая желание многих похудеть, некоторые производители декларировали, что их продукты якобы модифицируют аппетит: мы насыщаемся малым количеством и долго не хотим есть.

«Сегодня есть много продуктов, которые снижают аппетит, — говорит руководитель исследования профессор Бернард Корф (Bernard Corfe). — Возможно, так оно и есть. Предполагается, что таким образом они влияют на снижение общей калорийности. Вы можете съесть еду, которая удовлетворяет ваш аппетит, и этого хватит на продолжительное время. Но проблема в том, что человек продолжает есть, даже если наелся».

Так что голод и потребление калорий, скорее всего, никак не связаны. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, что именно заставляет человека много есть, какие именно факторы: социальные, психологические или какие-то еще.

«Это важно, чтобы понять, как запускается механизм ожирения и как его предотвратить. Мы могли бы совместно с пищевой промышленностью разработать тесты для продуктов, которые действительно подавляют аппетит», — говорит Бернард Корф.

Во всем мире количество людей с лишним весом стремительно растет. Основной причиной избыточного веса и ожирения является энергетический дисбаланс — то есть энергии потребляется больше, чем расходуется. Главным средством в борьбе с этим считается физическая активность и диета. Рекомендуется в сутки потреблять 1600-2400 калорий для женщин и 2000-3000 для мужчин.
Дата:
12.09.2021
ДРУГИЕ СТАТЬИ
УЗИ сердца
27.09.2019
УЗИ сердца
Среди методов диагностики патологий сердца УЗИ считается наиболее информативным и доступным, что позволяет включать его в число скрининговых исследований. Оно применяется как в диагностических, так и профилактических целях у людей любого возраста, включая детей
Проблемы носоглотки? Пора к лору!
23.07.2019
Проблемы носоглотки? Пора к лору!
Если у вас возникли проблемы с носоглоткой, ушами, беспокоит горло, то необходимо срочно обратиться к лору. Заболевания отоларингологического характера могут не только создавать проблемные ощущения
Энергетики опаснее кофеина
28.09.2021 12:28:00
Энергетики опаснее кофеина
Ученые обнаружили, что энергетические напитки могут приводить к нарушению сердечного ритма.
Загар или солнечный ожoг
11.09.2021
Загар или солнечный ожoг
Загар или солнечный ожoг — это признак повреждения кожи ультрафиолетовыми (УФ) лучами
Все виды ДНК тестов в медицинском центре «Клиника Здоровья»
10.09.2021
Все виды ДНК тестов в медицинском центре «Клиника Здоровья»
ДНК тест – это возможность ответить на давно волнующие вопросы, получив честную, полностью соответствующую действительности информацию, подтвержденную документально. Цена зависит от вида исследований, срока исполнения и других факторов.
Сидячий образ жизни и риск для сердца!
08.09.2021
Сидячий образ жизни и риск для сердца!
Последние исследования доказали, что, если человек около половины дня проводит сидя, что наиболее типично для сотрудников офиса, то у него повышается риск сердечной недостаточности и других серьезных заболеваний. Причем этот риск почти не зависит от того, занимается ли при этом человек спортом или нет.

Клиника здоровья

Адрес

г. Калуга, ул. Телевизионная, 31
klinikateleviz@yandex.ru

Режим работы

Пн-Пт: 8:00 - 20:00
Сб: 8:00 - 16:00
Воскресенье: выходной
Мы всегда рады видеть вас в нашей клинике!
НАВЕРХ
Стоматология Услуги Цены Специалисты Акции О клинике Пациентам Медосмотры Контакты
г. Калуга ул Телевизионная д.31
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб-Вс: 8:00-15:00
klinicazdoroviya@mail.ru